Respirazione lenta controllata

Libri & ebook consigliati

Corsi Ansia, panico, fobie

Corso anti-panico a Roma

Intervento di gruppo basato sulla terapia cognitivo comportamentale di terza generazione e la mindfulness per il trattamento del Disturbo di Panico, tenuto da Pietro Spagnulo.
Qualsiasi sia la causa originaria, chi soffre di Disturbo di Panico finisce per essere vittima di una caratteristica trappola mentale in cui la paura di avere attacchi di panico e l'ansia anticipatoria non fanno altro che alimentare il problema creando ansia alla sola idea di avere ansia.

Il tuo carrello

Your shopping cart is empty.

Video Ansia, panico, fobie